Online-Präventionskurs "Aktiv gegen Osteoporoserisiken"
Wenn ältere Menschen mit Erkrankungen, wie Osteoporose zu kämpfen haben, ist Bewegung ein absolutes Muss. Die Kursleiter:innen wissen, welche körperlichen Aktivitäten helfen, um sich vor Knochenschwund zu schützen. Die Teilnehmer:innen erlangen umfangreiches Wissen über das Krankheitsbild der Osteoporose sowie besondere Einflussfaktoren, wie Ernährung und Bewegung. Gemeinsam werden Übungen aus dem Kraft-, dem Koordinations- und dem Beweglichkeitstraining praktiziert.
Zwecks Terminvereinbarung wird sich, zeitnah nach dem Kauf, ein:e Mitarbeiter:in mit Ihnen in Verbindung setzen.
Bitte beachten Sie, dass wir in der Regel einen zeitlichen Vorlauf von 4 Wochen benötigen.
Weitere Informationen:
- Format: Kursreihe Prävention (§20 SGB V)
- Dauer: 8 Wochen (8 Termine zu je 60 Minuten)
- Produktumfang: Exklusiv-Termin für 6 bis 15 Teilnehmer:innen
- Zielgruppe: Einsteiger
- Referent:in: Zertifizierte:r Übungsleiter:in bzw. Kooperationspartner:in der ias-Gruppe
- Technik: Webbasierte Teilnahme via Microsoft Teams-Link ohne vorherige Installation (Headset und Kamera von Vorteil)
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Handout / Zusammenfassung: PDF
- Teilnahmebescheinigung: PDF