Mentale Vorsorge

  • Zwei Hände überreichen sich ein kleines weißes Geschenk mit rotem Band, das symbolisch für Wertschätzung und Belohnung steht. Die Szene vermittelt Motivation, Anerkennung und Fürsorge. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Motivieren Sie Ihre Mitarbeitende mit Benefits zur Gesundheitsförderung“.

    Gesundheitsförderung als Benefit

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  • Eine junge Frau mit einem gestreiften Shirt ist zu sehen. Die hat einen Laptop vor sich auf dem Tisch stehen und lächelt.

    Mental Health Online

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    Ab €9,24 EUR
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  • Hand hält Stift und schreibt auf Klemmbrett vor Laptop mit geöffneter Videokonferenz, daneben Pflanze und Getränk auf Tisch.

    Psychologische Beratung - Online

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    Ab €179,00 EUR
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  • Eine junge Frau mit geschlossenen Augen steht vor einem schlichten, grünen Hintergrund. Sie wirkt ruhig und gesammelt, hält beide Hände auf ihrer Brust und atmet tief ein – ein Moment der Achtsamkeit und inneren Einkehr. Der Text auf dem Bild lautet: „Web Based Training – Innere Ruhe durch mehr Achtsamkeit finden“.

    Achtsamkeit - Web Based Training
    (2)

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    (2)

    €49,90 EUR
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  • Eine junge Frau sitzt gedankenversunken in einem Café und blickt verträumt aus dem Fenster, während ihre Hand ihr Kinn stützt. Vor ihr steht eine Kaffeetasse. Das Bild wird durch die Glasscheibe aufgenommen, sodass sich Bäume und Lampen im Fenster spiegeln. Auf dem Bild steht: „Web Based Training – Motivation schöpfen durch positive Gedanken“.

    Alles Kopfsache - Die Kraft der Gedanken - Web Based Training
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    €49,90 EUR
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  • Aus Fehlern lernen - Blended Learning (Gruppenkurs)

    Aus Fehlern lernen - Blended Learning (Gruppenkurs)

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    €990,00 EUR
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  • Aus Fehlern lernen - Web Based Training

    Aus Fehlern lernen - Web Based Training
    (1)

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    €49,90 EUR
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  • Eine junge Frau sitzt mit gesenktem Kopf und hält sich verzweifelt den Kopf mit beiden Händen. Sie trägt einen beigefarbenen Strickpullover und wirkt erschöpft oder emotional überfordert. Der Bildtext lautet: „Web Based Training – Burnout früh erkennen und effektiv vorbeugen“.

    Burnout bekämpfen - Web Based Training
    (2)

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    (2)

    €49,90 EUR
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  • Eine Frau steht im Sonnenaufgang auf einem Felsvorsprung am Meer in der Yoga-Baumhaltung (Vrksasana), mit nach oben gefalteten Händen, ruhig und im Gleichgewicht. Die Szene strahlt innere Ruhe, Konzentration und Harmonie aus. Der Text auf dem Bild lautet: „Web Based Training – Ausgeglichenes Leben durch klare Ziele“.

    Dein Leben im Griff - Web Based Training
    (1)

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    €49,90 EUR
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  • Mehrere Frauen liegen in einem hellen Raum entspannt auf Yogamatten in der Rückenlage, die Augen geschlossen, in einem Zustand der Ruhe und Achtsamkeit. Die Lichtverhältnisse schaffen eine warme und friedliche Atmosphäre. Der Text auf dem Bild lautet: „Web Based Training – Wohlbefinden steigern durch bewusste Atmung“.

    Die Kraft der Atmung - Web Based Training
    (2)

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    €49,90 EUR
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  • Eine Frau sitzt im Schneidersitz auf einem Bürostuhl und meditiert mit geschlossenen Augen und entspanntem Gesichtsausdruck. Um sie herum fliegen Blätter durch die Luft, während auf dem Schreibtisch neben ihr eine Tasse, ein Apfel und eine Lampe stehen. Die Szene vermittelt Gelassenheit trotz Büroalltag. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Stressabbau am Arbeitsplatz durch einfache Wege in die Entspannung“.

    Einfache Wege in die Entspannung (Online-Seminar)
    (2)

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    Ab €41,99 EUR
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  • Ein Mann im Büro sitzt erschöpft an seinem Schreibtisch, hält seine Brille in der einen Hand und reibt sich mit der anderen die Augen. Auf dem Tisch liegen eine Tastatur, Smartphone, Notizen und eine Tasse. Die Szene vermittelt Überforderung und die Notwendigkeit von Stressbewältigung. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Resilient und gelassen im Alltag – Methoden zur einfachen Stressbewältigung“.

    Erfolgreiche Stressbewältigung: Resilient & gelassen im Alltag (Online-Seminar)
    (2)

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    Ab €41,99 EUR
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  • Eine junge Frau mit lockigem Haar steht draußen im Sonnenschein, die Augen geschlossen und die Hände in einer Gebetshaltung vor der Brust. Sie wirkt ruhig und konzentriert, als würde sie meditieren oder sich achtsam auf den Moment einlassen. Im Hintergrund ist eine unscharfe, tropische Landschaft mit Palmen und Meer zu erkennen. Der Text auf dem Bild lautet: „Innere Ruhe und Harmonie finden – Für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge“.

    Fachvortrag: Achtsamkeit und Selbstfürsorge
    (1)

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    (1)

    €660,00 EUR
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  • Ein Mann mit Brille und Jeanshemd sitzt in einem modernen Büro an einem Laptop. Er wirkt sichtlich erschöpft und reibt sich mit der Hand die Augen, während er den Blick gesenkt hält. Neben ihm stehen eine Kaffeetasse und eine Tasche. Im unteren Bereich des Bildes steht der Text: „Prävention- & Bewältigungsstrategien – Burnout erkennen und effektiv vorbeugen“.

    Fachvortrag: Burnout

    Fachvortrag: Burnout

    €660,00 EUR
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  • Auf einem weißen Schreibtisch liegt ein Kalender für den Monat Januar mit einem Bleistift diagonal darauf. Daneben befinden sich eine Digitaluhr mit der Anzeige „9:58 AM“, eine Brille, ein Locher, Büroklammern und ein Blatt Papier. Die Szene vermittelt Ordnung und Planung. Der Text auf dem Bild lautet: „Ziele erreichen und ausgewogen leben – Organisation durch Selbstmanagement“.

    Fachvortrag: Selbstmanagement

    Fachvortrag: Selbstmanagement

    €660,00 EUR
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  • Eine Frau mit geschlossenen Augen sitzt entspannt an einem Schreibtisch mit Laptop in einem modernen Büro. Sie hält beide Hände in der Meditationsgeste (Chin Mudra) hoch, wirkt ruhig und fokussiert – eine symbolische Darstellung von Achtsamkeit und Stressabbau im Arbeitsalltag. Im Hintergrund sind Bücherregale und Pflanzen zu sehen. Der Text auf dem Bild lautet: „Das Leben entschleunigen durch Neue Wege zur Stressbewältigung“.

    Fachvortrag: Stressbewältigung

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    €660,00 EUR
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  • Es ist eine junge Familie zu sehen. Ein Mann, eine Frau und ein Baby. Der Mann hält das Baby im Arm. Die Frau legt ihre Arm liebevoll um den Mann.

    Familie: Glücksmomente und Herausforderungen (Online-Seminar)
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    Ab €41,99 EUR
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  • Ein gestresster Mann sitzt an einem Schreibtisch mit dem Kopf in den Händen. Von allen Seiten werden ihm gleichzeitig ein Smartphone, Stift, Dokumente und ein Tablet gereicht. Die Szene verdeutlicht Überforderung durch digitale Reizüberflutung. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Hilfreiche Informationen und Tipps zur Bewältigung von Technostress“.

    Fit 4 Digital Work: Digitalen Stress bewältigen – Eine Einführung (Online-Seminar)

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    Ab €41,99 EUR
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  • Drei Personen befinden sich in einem modernen Büro. Eine Frau mit kurzen Haaren und Brille zeigt auf einen Bildschirm oder ein Whiteboard, während sie sich mit einem Mann unterhält, der aufmerksam zuhört. Eine weitere Frau im Hintergrund beobachtet die Szene. Die Stimmung wirkt konzentriert und kooperativ. Auf dem Bild steht der Text: „Blended Learning – Berufliches Wachstum durch konstruktive Kritik“.

    Frag nach Feedback - Blended Learning (Gruppenkurs)
    (1)

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    €990,00 EUR
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  • Drei Personen stehen gemeinsam vor einem großen Bildschirm in einem modernen Büro. Eine Frau zeigt auf den Monitor, während die anderen beiden aufmerksam zuhören. Alle wirken konzentriert und engagiert im Gespräch. Auf dem Bild steht der Text: „Web Based Training – Berufliches Wachstum durch konstruktive Kritik“.

    Frag nach Feedback - Web Based Training
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    €49,90 EUR
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  • Eine junge Frau mit offenem Haar, lässigem Outfit und einem Lächeln zeigt mit dem Daumen über ihre Schulter und blickt zur Seite. Sie wirkt selbstbewusst und entspannt, vor einem schlichten weißen Hintergrund. Der Text auf dem Bild lautet: „Web Based Training – Sei mit dir im Einklang – Achtsamkeit & Selbstliebe“.

    Fühl dich wohl in deiner Haut - Web Based Training
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    €49,90 EUR
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  • Ein Mensch arbeitet an einem aufgeräumten Schreibtisch mit Laptop, Notizblock, Stift und Brille. Die Hände bewegen sich über das Touchpad. Ein Zweig einer Pflanze ragt von oben ins Bild. Die Szene vermittelt Konzentration und Struktur im Homeoffice. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Wie organisiere ich Homeoffice? Tipps zur Planung & gutes Zeitmanagement“.

    Gesund und leistungsfähig im Homeoffice – Eine Einführung für Mitarbeiter:innen (Online-Seminar)
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    Ab €41,99 EUR
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  • Eine Frau liegt entspannt auf der Seite in einem weißen Bett, mit einem sanften Lächeln im Gesicht, während sie schläft. Die Szene vermittelt Ruhe, Erholung und Wohlbefinden. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Verstehen Sie die Grundlagen für einen besseren und gesünderen Schlaf“.

    Gesunder Schlaf (Online-Seminar)
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    Ab €41,99 EUR
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  • Eine sportliche Frau steht in Trainingskleidung mit dem Rücken zur Kamera auf einem Felsen am Meer bei Sonnenuntergang. Sie hebt beide Arme an und zeigt ihre Muskeln in einer stolzen Pose. Der Himmel ist warm gefärbt. Auf dem Bild steht: „Web Based Training – Positive Gewohnheiten durch gute Vorsätze“.

    Gute Vorsätze - Web Based Training
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    €49,90 EUR
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