Fachvortrag "Subjektives Wohlbefinden"
Positives Denken und Prinzipien der Positiven Psychologie sind Grundbausteine, die Ihr subjektives Wohlbefinden auch in Krisenzeiten stärken können. Entdecken Sie in diesem Fachvortrag, wie Sie Herausforderungen gelassener begegnen können. Ideal für alle, die trotz schwerer Zeiten ihre Lebenszufriedenheit aktiv gestalten möchten!
Inhalte
- Verstehen Sie die Grundlagen der Positiven Psychologie und deren Prinzipien.
- Reflektieren Sie, welchen Herausforderungen Sie in aktuellen Krisenzeiten begegnen und wie diese sich auf Ihre mentale Gesundheit auswirken können.
- Entdecken Sie das Potenzial und die Nutzungsmöglichkeiten der Positiven Psychologie zur Steigerung Ihres Wohlbefindens auch in schwierigen Phasen.
- Erlernen Sie effektive Strategien und praktische Übungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren können, um Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Entscheiden Sie sich für einen Exklusivtermin, wird sich, zeitnah nach dem Kauf, ein:e Mitarbeiter:in mit Ihnen in Verbindung setzen.
Bitte beachten Sie, dass wir in der Regel einen zeitlichen Vorlauf von 4 Wochen benötigen.
Weitere Informationen:
- Format: Online- oder Präsenz
- Dauer: 60 Minuten
- Produktumfang: Online: < 300 Teilnehmer:innen; Präsenz: < 50 Teilnehmer:innen
- Zielgruppe: Mitarbeiter:innen und Führungskräfte, keine thematischen Vorkenntnisse erforderlich
- Referent:in: Fachreferent:in der ias-Gruppe
- Ggf. Technik: Webbasierte Teilnahme via Microsoft Teams-Link ohne vorherige Installation (Headset und Kamera von Vorteil)
- Handout / Zusammenfassung: PDF (digital)