Online-Seminare

Unsere 60-minütigen Online-Seminare und Online-Trainings bieten kompakte Wissensvermittlung, jeweils mit individuellen Vorteilen. In den Online-Seminaren liegt der Schwerpunkt auf der Wissensvermittlung mit einer kurzen Diskussionsrunde für individuelle Fragen und einem interaktiven Anteil unter 50 Prozent. Das Angebot wird regelmäßig erweitert. Die Online-Trainings hingegen kombinieren Wissensvermittlung mit praktischen Übungen, bei denen Mitmachen ausdrücklich erwünscht ist. Hier liegt der interaktive Anteil über 50 Prozent.

Ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitenden aus einer Vielzahl von Online-Seminaren und Web Based Trainings das Passende auszuwählen – mit einem von Ihnen individuell festgelegten FlexPass/Kontingent. » Direkt zum Produkt «

  • Person macht eine Dehnübung am Schreibtisch im Büro; Text auf dem Bild: „Wie Sie Bewegungsmangel vorbeugen – Aktiv im Büro – Bewegungsförderung“.

    Aktiv im Büro: Bewegungsförderung zwischen Sitzpause und Geh-Meeting (Online-Seminar)

    Aktiv im Büro: Bewegungsförderung zwischen Sitzpause und Geh-Meeting (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Person steht in einem Raum mit ruhiger Beleuchtung; Text auf dem Bild: „Sorgen, Befürchtungen, Unsicherheiten – Angst bewusst begegnen und innere Ruhe finden“.

    Angst begegnen: Emotionale Ausgeglichenheit in unsicheren Zeiten (Online-Seminar)

    Angst begegnen: Emotionale Ausgeglichenheit in unsicheren Zeiten (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Eine Ärztin im weißen Kittel mit Stethoskop lächelt und spricht mit einer älteren Patientin, die auf einer Untersuchungsliege sitzt. Die Ärztin hält ein Tablet in der Hand. Im Hintergrund sind medizinische Poster und moderne Praxiseinrichtung zu sehen. Die Szene vermittelt Vertrauen und Fürsorge in einem medizinischen Beratungsgespräch. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Früherkennung von arbeitsbedingten Erkrankungen durch Arbeitsmedizinische Vorsorge“.

    Arbeitsmedizinische Vorsorge und Pflege einer Vorsorgekartei (Online-Seminar)
    (2)

    Arbeitsmedizinische Vorsorge und Pflege einer Vorsorgekartei (Online-Seminar)
    (2)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Leuchtende pinke Lotusblüte auf Wasser vor dunklem Hintergrund; Text auf dem Bild: „Negativität abperlen lassen – Den Lotusblüteneffekt im Job effektiv nutzen“.

    Der Lotusblüten-Effekt als Schlüssel zur Stärke (Online-Seminar)

    Der Lotusblüten-Effekt als Schlüssel zur Stärke (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein Mann im Büro sitzt erschöpft an seinem Schreibtisch, hält seine Brille in der einen Hand und reibt sich mit der anderen die Augen. Auf dem Tisch liegen eine Tastatur, Smartphone, Notizen und eine Tasse. Die Szene vermittelt Überforderung und die Notwendigkeit von Stressbewältigung. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Resilient und gelassen im Alltag – Methoden zur einfachen Stressbewältigung“.

    Erfolgreiche Stressbewältigung: Mit dem Stress-ABC zu mehr Gelassenheit (Online-Seminar)
    (2)

    Erfolgreiche Stressbewältigung: Mit dem Stress-ABC zu mehr Gelassenheit (Online-Seminar)
    (2)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein gestresster Mann sitzt an einem Schreibtisch mit dem Kopf in den Händen. Von allen Seiten werden ihm gleichzeitig ein Smartphone, Stift, Dokumente und ein Tablet gereicht. Die Szene verdeutlicht Überforderung durch digitale Reizüberflutung. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Hilfreiche Informationen und Tipps zur Bewältigung von Technostress“.

    Fit 4 Digital Work: Digitalen Stress bewältigen – Eine Einführung (Online-Seminar)

    Fit 4 Digital Work: Digitalen Stress bewältigen – Eine Einführung (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein junges Paar steht gemeinsam in einer gemütlichen Küche mit Backsteinwand und bereitet frisches Gemüse zu. Sie lachen und schneiden Paprika und Tomaten auf einem Holzbrett. Auf der Arbeitsfläche liegen weitere bunte Gemüsesorten. Im unteren Bereich des Bildes steht der Text: „Mehr Vitalität und Wohlbefinden – Gesunde Ernährung leicht gemacht“.

    Fit essen, stark leben und arbeiten (Online-Seminar)
    (3)

    Fit essen, stark leben und arbeiten (Online-Seminar)
    (3)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Hand formt ein Sehzeichen; Text auf dem Bild: „Zu viel Bildschirmnutzung im Nahbereich? Beugen Sie dauerhaften Augenproblemen vor“.

    Fit fürs Sehen – Augentraining to go (Online-Training)

    Fit fürs Sehen – Augentraining to go (Online-Training)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein Mitarbeiter mit gelbem Schutzhelm und Warnweste steht in einer Lagerhalle und arbeitet auf einem Tablet. Im Hintergrund ist ein gelber Gabelstapler zu sehen. Die Szene vermittelt Sicherheit und Organisation im Arbeitsumfeld. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Risiken im Unternehmen minimieren mit einer guten Gefährdungsbeurteilung“.

    Gefährdungsbeurteilung als zentrales Element im Arbeits- und Gesundheitsschutz (Online-Seminar)

    Gefährdungsbeurteilung als zentrales Element im Arbeits- und Gesundheitsschutz (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein junger Mann sitzt mit gesenktem Kopf und den Händen am Kopf gestützt an einem Tisch in einem hellen Raum. Vor ihm liegt ein Smartphone. Er wirkt sichtlich gestresst und überfordert. Die Szene vermittelt psychische Belastung am Arbeitsplatz. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Beugen Sie vor – bevor es zu spät ist! Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen“.

    Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen: Das Unsichtbare sichtbar machen (Online-Seminar)

    Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen: Das Unsichtbare sichtbar machen (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein Mensch arbeitet an einem aufgeräumten Schreibtisch mit Laptop, Notizblock, Stift und Brille. Die Hände bewegen sich über das Touchpad. Ein Zweig einer Pflanze ragt von oben ins Bild. Die Szene vermittelt Konzentration und Struktur im Homeoffice. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Wie organisiere ich Homeoffice? Tipps zur Planung & gutes Zeitmanagement“.

    Gesund und leistungsfähig im Homeoffice – Eine Einführung für Mitarbeiter:innen (Online-Seminar)
    (2)

    Gesund und leistungsfähig im Homeoffice – Eine Einführung für Mitarbeiter:innen (Online-Seminar)
    (2)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Eine Frau sitzt auf einem ergonomischen Bürostuhl an einem modernen Schreibtisch und arbeitet konzentriert am Computer. Der Arbeitsplatz befindet sich in einem hellen Raum mit großen Fenstern und Blick nach draußen. Die Szene vermittelt Produktivität und gesunde Arbeitsbedingungen. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Beugen Sie körperlichen Beschwerden vor mit Ergonomischen Lösungen für den Büroalltag“.

    Gesund und produktiv: Ergonomische Lösungen für den Büroalltag (Online-Seminar)

    Gesund und produktiv: Ergonomische Lösungen für den Büroalltag (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Eine Gruppe junger Reisender mit Rucksäcken steht auf einem Hügel mit Blick auf eine ferne Stadtlandschaft. Die Personen wirken entspannt und bereit für ein Abenteuer. Die Szene vermittelt Fernweh und gesundes Reisen. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Gesundheitliche Risiken minimieren mit den Tipps zur Reisemedizin“.

    Gesund und sicher unterwegs: Tipps zur Reisemedizin (Online-Seminar)

    Gesund und sicher unterwegs: Tipps zur Reisemedizin (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Verschiedene frische Lebensmittel auf einem Tisch; Text auf dem Bild: „Der Schlüsselfaktor für Gesundheit – Gesunde Ernährung auf dem Prüfstand“.

    Gesunde Ernährung auf dem Prüfstand (Online-Seminar)

    Gesunde Ernährung auf dem Prüfstand (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Personen sitzen in einem Besprechungsraum; Text auf dem Bild: „Gesunde Führung = gesunde Teams – Gesundheitsförderndes Führungsverhalten“.

    Gesunde Führung, gesunde Teams: Leadership im Wandel (Online-Seminar)

    Gesunde Führung, gesunde Teams: Leadership im Wandel (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • ine fröhliche Gruppe junger Mitarbeitender jubelt gemeinsam in einem modernen Büro. Sie wirken motiviert, gesund und voller Energie – einige halten Unterlagen oder Pläne in den Händen. Die Szene strahlt Teamgeist und Begeisterung aus. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Gesunde Mitarbeitende mit einem guten betrieblichen Gesundheitsmanagement“.

    Grundlagen und Strategie: Gesundheit im Unternehmen als Erfolgsfaktor (Online-Seminar)
    (2)

    Grundlagen und Strategie: Gesundheit im Unternehmen als Erfolgsfaktor (Online-Seminar)
    (2)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Auf einem runden, dunklen Tablett liegen zwei weiße Kerzen, ein Glas mit Duftstäbchen, verschiedene kleine Edelsteine und ein Buch mit dem Titel „IKIGAI – The Japanese Secret to a Long and Happy Life“. Die Szene vermittelt Achtsamkeit und spirituelle Reflexion. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Den Lebenssinn reflektieren & vertiefen – Spannende Methoden für den eigenen IKIGAI“.

    IKIGAI – Der eigene Lebenssinn (Online-Seminar)
    (2)

    IKIGAI – Der eigene Lebenssinn (Online-Seminar)
    (2)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Ein Mann im dunkelblauen Anzug und eine Frau in einem hellen Hosenanzug führen ein Gespräch im Freien vor einem Gebäude mit Steinsäulen. Beide wirken konzentriert und respektvoll im Austausch. Die Szene vermittelt professionelle Kommunikation. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Empathisch miteinander sprechen – Richtig kommunizieren und Feedback geben“.

    Kommunikation und Feedback: Empathisch miteinander sprechen (Online-Seminar)
    (1)

    Kommunikation und Feedback: Empathisch miteinander sprechen (Online-Seminar)
    (1)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Eine Person sitzt im Schneidersitz auf einem Holzboden, umgeben von mehreren Klangschalen und einem Schlägel in den Händen. Die Szene ist in warmes Licht getaucht und vermittelt Ruhe, Achtsamkeit und spirituelle Praxis. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Positive Einstellung & persönliches Wachstum – Selbstmotivation durch gezielte Affirmation“.

    Kraft der Gedanken: Selbstmotivation durch Affirmation (Online-Seminar)

    Kraft der Gedanken: Selbstmotivation durch Affirmation (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Menschliche Hand berührt eine Roboterhand; Text auf dem Bild: „Gesundheit weiterentwickeln durch – KI im betrieblichen Gesundheitsmanagement“.

    Künstliche Intelligenz im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (Online-Seminar)

    Künstliche Intelligenz im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • In einem Großraumbüro sitzen mehrere Menschen an Schreibtischen. Eine Frau im Vordergrund hält sich gestresst die Ohren zu, während andere im Hintergrund laut telefonieren oder diskutieren. Die Szene vermittelt Unruhe und psychische Belastung durch Lärm im Arbeitsumfeld. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Psychische Belastung und Gesundheitsrisiko? Wie Sie Lärm im Büroalltag reduzieren“.

    Lärm im Büro – Psychische Belastung und ein Gesundheitsrisiko (Online-Seminar)
    (2)

    Lärm im Büro – Psychische Belastung und ein Gesundheitsrisiko (Online-Seminar)
    (2)

    €660,00 EUR
    €660,00 EUR
  • Eine Frau sitzt entspannt im Schneidersitz auf einem Sofa, hält eine Tasse in den Händen und blickt nachdenklich aus dem Fenster. Neben ihr liegen ein gelbes Kissen und eine Decke, im Hintergrund stehen eine Stehlampe und Pflanzen. Die Szene vermittelt Achtsamkeit und innere Reflexion. Im unteren Bildbereich steht der Text: „Vermeiden Sie unsichtbaren Stress – Mental Load erkennen & bewältigen“.

    Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar)

    Mental Load: Die unsichtbare Last der Aufgaben (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Symbolische Darstellung von Händen, die zerbrechende Ketten sprengen; Text auf dem Bild: „Mehr Selbstbestimmung und klares Selbstbild – Mit Akzeptanz zu mehr Empowerment“.

    Mit Akzeptanz zu mehr Empowerment (Online-Seminar)

    Mit Akzeptanz zu mehr Empowerment (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
  • Verschiedene Kapseln und Tabletten in Holzlöffeln; Text auf dem Bild: „Wann Supplements tatsächlich sinnvoll sind? Ein bewusster Umgang mit Nahrungsergänzungsmitteln“.

    Nahrungsergänzungsmittel - Was ist sinnvoll, überflüssig oder schädlich (Online-Seminar)

    Nahrungsergänzungsmittel - Was ist sinnvoll, überflüssig oder schädlich (Online-Seminar)

    Ab €41,99 EUR
    Ab €41,99 EUR
Eine Collage aus 20 Bildern zeigt vielfältige Szenen aus Beruf, Bildung, Alltag, Gesundheit und Natur – darunter Videokonferenzen, Beratungsgespräche, Outdoor-Aktivitäten, Familienmomente und Arbeitsschutz. Links oben liegt ein blauer Banner mit dem Wort „FlexPass“. Im unteren Bereich steht der Text: „Themenbasierte Wissensvermittlung mit dem FlexPass (frei wählbares Kontingent)“.

Online-Seminare & Trainings (FlexPass/Kontingent)

(1)

Ab €41,99 EUR

  • Einfache Administration
  • Flexible Auswahl durch Ihre Mitarbeitenden
  • Frei wählbares Kontingent
Vollständige Details anzeigen