Psychische Belastungen erkennen, ansprechen und begleiten:
Gesund Führen

Psychische Belastungen am Arbeitsplatz nehmen zu und stellen Führungskräfte täglich vor neue Herausforderungen. Eine Mitarbeiterin wirkt plötzlich ungewöhnlich still. Ein Mitarbeiter liefert nicht mehr die gewohnte Leistung. Andere reagieren gereizt oder ziehen sich zurück. Die wenigsten Führungskräfte werden konkret für Gespräche zu psychischen Themen geschult und stehen deshalb vor Fragen wie: Was sollte ich ansprechen? Wo liegen meine Möglichkeiten und Grenzen? Und wie kann ich aus meiner Führungsrolle heraus unterstützen, ohne zum Therapeuten zu werden?

 Nach unserer zweitägigen Schulung können Sie als Führungskraft Belastungssignale frühzeitig erkennen, schwierige Gespräche sicher führen und Mitarbeitende angemessen begleiten. Sie gewinnen Klarheit darüber, wann Unterstützung erforderlich ist und wie Sie gleichzeitig gut auf Ihre eigenen Grenzen achten. Durch Fallbeispiele, Übungen und den Austausch mit anderen Führungskräften gewinnen Sie Sicherheit im Umgang mit belasteten Mitarbeitenden und entwickeln einen souveränen, gesundheitsförderlichen Führungsstil. Dabei steht die gesunde Balance zwischen Fürsorgepflicht und Abgrenzung stets im Mittelpunkt.

Inhalte

• Hintergrundwissen zur Entstehung psychischer Belastungen erlangen

• Psychische Belastungen im Arbeitsalltag anhand von Warnsignalen erkennen

• Sensible und wertschätzende Mitarbeitergespräche sicher führen

• Schwierige Gesprächssituationen und akute Krisen souverän meistern

• Verantwortung und Grenzen der Führungsrolle kennen und richtig handeln

• Präventive Maßnahmen zur Vermeidung von Überlastung kennenlernen

• Reflexion des eigenen Führungsverhaltens und der eigenen Belastungsgrenzen

• Fallbeispiele aus der Praxis und konkrete Handlungsempfehlungen

Ihre Vorteile auf einen Blick

• Sicherheit und Handlungskompetenz im täglichen Umgang mit belasteten Mitarbeitenden

• Erweiterung Ihres kommunikativen Werkzeugkastens für anspruchsvolle Gesprächssituationen

• Stärkung Ihrer Fähigkeit, Perspektiven von Mitarbeitenden besser zu verstehen und angemessen darauf zu reagieren

• Klarheit über die Balance zwischen Fürsorge und Abgrenzung

• Stärkung von Vertrauen und psychologischer Sicherheit in Ihrem Team durch Ihre gesundheitsorientierte Führung

• Erfahrungsaustausch zu realen Führungsherausforderungen in vertrauensvoller Atmosphäre

• Nachhaltiger Praxistransfer durch die Verbindung von Fachwissen mit verschiedenen Methoden wie Übungen, Fallbeispielen und Reflexionsrunden

• Seminarleitung ausschließlich durch erfahrene Psycholog:innen (Dipl.-Psych. / M.Sc.) mit verschiedenen Zusatzqualifikationen und umfangreicher Praxiserfahrung in der Beratung von Führungskräften und Unternehmen zu psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz
  

Wichtige Hinweise:

• Zielgruppe: Führungskräfte
• Format und zeitl. Umfang: 2 Tages-Onlineseminar / jeweils von 9:00 – 15:30 Uhr
• Anmeldefrist: 20.11.2026
• Das Seminar wird mit einer Teilnehmendenzahl von mind. 5 und max. 10 Personen durchgeführt. Wir behalten uns vor, das Seminar abzusagen, sofern die Mindestteilnehmendenzahl nicht erreicht wird. In diesem Fall werden angemeldete Teilnehmende rechtzeitig informiert. Bereits gezahlte Teilnahmegebühren werden selbstverständlich vollständig erstattet.
• Referent:in: Carolin Heemann und Jolanda Zeller, Psychologinnen M.Sc. der ias-Gruppe
• Veranstaltungsort: Online.
• Teilnahmebescheinigung wird nach der Veranstaltung als PDF versandt
• Es besteht auch die Möglichkeit, die Schulung als Inhouse-Veranstaltung zu bestellen. Nehmen Sie diesbezüglich gerne, unter Angabe Ihres Standortes, Kontakt mit uns auf.