Online-Unterweisung: "Stress am Arbeitsplatz"
Vorteile
Durch Online-Unterweisungen haben Mitarbeitende die Möglichkeit, in ihrem eigenen Tempo und in einer vertrauten Umgebung zu lernen. Diese Schulungen bieten wertvolle Einblicke in die Ursachen von Stress, die Auswirkungen auf Körper und Geist sowie praktische Techniken zur Stressbewältigung. Interaktive Elemente, wie Videos und Quizze, machen das Lernen ansprechend und fördern das Verständnis.
Ein besseres Verständnis für Stress und dessen Bewältigung kann nicht nur die Lebensqualität der Mitarbeitenden verbessern, sondern auch die allgemeine Arbeitsatmosphäre positiv beeinflussen. Unternehmen, die in die Stressbewältigung investieren, zeigen nicht nur Fürsorge, sondern profitieren auch von einer höheren Mitarbeiterzufriedenheit, geringeren Fehlzeiten und einer gesteigerten Leistungsfähigkeit. Helfen Sie Ihren Mitarbeitenden Stress abzubauen, Stress zu reduzieren oder Stress am Arbeitsplatz zu bewältigen.
Inhalte und Ablauf
- Bedeutung von Stress am Arbeitsplatz für den Arbeits- und Gesundheitsschutz
- Entstehungsprozess von Stress am Arbeitsplatz
- Verschiedene Facetten von Stressreaktionen
- Umgang mit Stress am Arbeitsplatz
- Strategien zur kurzfristigen Stressreduktion
- Wirkmechanismus von Strategien zur Stressbewältigung
Die Online-Unterweisung beinhaltet zwei Module, in welchen alle wichtigen Informationen zu Stress, Stressreaktion sowie kurzfristige Stressbewältigung übermittelt werden. Diese Module umfassen eine Dauer von ca. 40 Minuten. Im Anschluss an die Module folgt ein kleiner Abschlusstest. Um das webbasierte Training zu bestehen und ein Zertifikat zu erhalten, muss das Modul bearbeitet und der Abschlusstest im Anschluss durchgeführt werden. Dieser gilt als erfolgreich abgeschlossen, wenn mindestens 70 % der gestellten Fragen richtig beantwortet werden konnten. Der Abschlusstest kann mehrfach wiederholt werden.
Wichtiger Hinweis
